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GINNASTICA ADULTI

I corsi di ginnastica generale adulti si svolgono con istruttori laureati in scienze motorie. Trattasi di corsi di gruppo, volti a tonificare i diversi distretti muscolari e a riattivare il sistema cardio-circolatorio.

Gli esercizi si effettuano con un piacevole sottofondo musicale.

Livello consigliato
BASE

Lezioni

PALESTRA DANTE

Martedí, Venerdí

8:00 – 9:20

Lunedí, Giovedí

9:00 – 9:50